Test Kroppen

Er jeg overvægtigt? Er jeg i god form? Er mine muskler stærke nok?

Det kan være svært at vurdere sin egen form og fysik - derfor er der heldigvis et utal af forskellige tests, der kan hjælpe med at give en objektiv vurdering af kondition, styrke osv.

Her på siden finder du en samling af de mest benyttede redskaber, og du kan selv udføre dem!